Эмили Нагоски. Выгорание

Другие цитаты по теме

Если вы заметили, что прячетесь от собственной жизни, значит, стресс перешел верхнюю отметку.

С эмоциями легче разобраться, когда мы находим им названия.

Но порой пережить день и не забыть, зачем живешь, – уже победа.

Но, создавая смысл, мы помогаем себе не разрушиться даже в наихудшие периоды жизни.

«И не забывай дышать!» Дыхание – это череда циклов, еще один пример биения жизни. Вдох – выдох.

Он тоже испытывал обычное чувство начинающегося дня и привычных занятий, от которых зависит насущный кусок хлеба. Ему предстояло с семи часов утра до десяти вечера простоять за пультом, глиссировать шестьдесят семьдесят рецептов, распределить работу между — учениками, проверить каждое приготовленное по рецепту лекарство — и при этом постоянно помнить, что малейшая ошибка разом может разбить его карьеру, что из-за рассеянности, невнимательности, незнания или просто недобросовестности кого-либо из учеников он может лишиться места и угодить под суд.

Мне нравится то, что моя работа заносит меня в странные места и позволяет изучать что-то новое. Сейчас я беру уроки танцев. Я снимаюсь в мюзикле в Индии, где играю ученого. Больше никакая работа не даст такую возможность.

Мне ничего не доставалось даром. На некоторое время я перестал общаться с отцом, который решил, что больше не должен работать, потому что он отец Луиса Суареса. Я сказал ему: «Кто из нас играет в футбол, ты или я?». Безусловно, я буду помогать ему, ведь он мой отец, но и он должен прилагать усилия со своей стороны. Какое-то время мы с ним ругались на этой волне, это было ужасно, но в итоге я нашел ему работу. Больше года он уже работает там, чему очень рад.

Неопытные специалисты должны устраиваться в любую приличную фирму, куда их берут, после чего основная их задача — молча обучаться тому, что они еще не умеют делать.

Работа — она штука долговекая. Человек умрет, а дело его останется. Вот ты и смекай, как жить-то.