Эмили Нагоски. Выгорание

Другие цитаты по теме

«Пойду продавать наркотики, лишь бы уйти с этой работы» – так Джулия, подруга Амелии, ответила на вопрос «Как дела?».

Если вы заметили, что прячетесь от собственной жизни, значит, стресс перешел верхнюю отметку.

С эмоциями легче разобраться, когда мы находим им названия.

Но порой пережить день и не забыть, зачем живешь, – уже победа.

Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы.

Несчастная, она нуждалась в уединении... и всегда была окружена людьми. Она нуждалась в тишине... и воспринимала своим усталым ухом беспрерывно и бесконечно все одни и те же слова. Она хотела спокойствия... ее увлекали на празднества и в толпу. Ей хотелось быть любимой... ей говорили, что она хороша!

Мой опыт подсказывает, что ни в коем случае не надо опускать руки. Нужно соблюдать спокойствие и продолжать работу.

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным.

Душа Гангпланка тонула, но твои действия напомнили ему, что в жизни всегда нужно держаться на плаву. Благодарю тебя за это.