Эмили Нагоски. Выгорание

Другие цитаты по теме

«Пойду продавать наркотики, лишь бы уйти с этой работы» – так Джулия, подруга Амелии, ответила на вопрос «Как дела?».

Если вы заметили, что прячетесь от собственной жизни, значит, стресс перешел верхнюю отметку.

С эмоциями легче разобраться, когда мы находим им названия.

Но порой пережить день и не забыть, зачем живешь, – уже победа.

Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы.

Я распугал давно друзей,

Но мой спокоен взгляд.

Сегодня он был раздражен и взвинчен. И, как всегда, реагировал на подобное состояние по-своему: стал нарочито медлительным, ходил медленно, думал медленно, работал со скучной обстоятельной неторопливостью. В том и был секрет его успеха. Когда все вокруг шалели от возбуждения, Мэнчик, казалось, терял последний интерес к происходящему, чуть ли не начинал дремать. Таким хитроумным способом он умудрялся сохранять ясность мысли и объективность суждений.

В созерцании звездного неба находил я более успокоения, нежели в человеческой мудрости.

И все-таки хорошо тому, кто закончит свой путь со спокойным сердцем. Тяжело встречать смерть, не успев довести дела до конца.