Эмили Нагоски. Выгорание

Другие цитаты по теме

Ноль, ноль эмоций, бэби, чётко мимо цели.

Это — анестезия.

Соль, пот, кровь и слёзы в максимальных дозах.

Знаешь, как зацепить меня?

Эй! Затяни потуже, мне не будет хуже,

Я должен ощущать, синяки по коже.

Мы с тобой похожи.

Знаешь, чем меня можно взять?

Если вы заметили, что прячетесь от собственной жизни, значит, стресс перешел верхнюю отметку.

Эд, все врут! Газеты, телевидение, радио, Интернет, бабушки у сберкассы, члены Госдумы, единороссы, оппозиция, менеджеры всех мастей, продавцы, политики, блогеры, а особенно ведущие ток-шоу. Их задача – вызвать у зрителя эмоции. Отрицательные или положительные – не важно. Главное, чтоб ты не отлипал от экрана.

... эмоции, очищенные от шелухи будничности, всегда относятся к разряду идеальных.

Люди, живущие скучной жизнью, нуждаются в какой-то эмоциональной встряске, и такой эмоциональной встряской становятся для них фильмы ужасов. Когда обыватели смотрят фильмы о мертвецах, они каждый раз получают подтверждение тому, что все еще живы и что мир вокруг них стоит непоколебим.

К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

«И не забывай дышать!» Дыхание – это череда циклов, еще один пример биения жизни. Вдох – выдох.

Но один человек продолжал говорить мне, что чувствовать — это нормально, причём неважно, как от этого больно. Говорил, что именно эмоции делают нас людьми. Как хорошие, так и плохие. И просила никогда не терять надежду.