Дуэйн Джонсон

Я понял, что во время депрессии очень важно помнить, что ты не один. Не ты первый, не ты последний, но зачастую это все же происходит. Ты чувствуешь себя так, словно ты один и кажется, что больше никого нет и ты сам по себе. И жаль, что в своё время у меня не было никого кто... кто отвел бы меня в сторонку и сказал: «Всё будет хорошо, всё будет хорошо». Жаль, что тогда я этого не знал. Просто не забывайте, не забывайте основопологающее понятие веры — не теряйте веру. И когда пройдет боль, произойдет что-то хорошее.

0.00

Другие цитаты по теме

День кажется длинным и хочется плакать,

А в душу залезла зима -

Образовалась слякоть...

Телефон молчит, никому я не нужна,

Приготовлю одиночество на ужин.

... в социальном отношении, сердечный смех не приносит дивидендов. Удобнее, «политкорректнее» производить впечатление человека в депрессии, чем счастливого. Поверхностному взгляду может показаться, что дело обстоит наоборот. Но, если ты предстаешь перед людьми несчастным, грустным, ты всегда можешь найти кого-то, кто о тебе позаботится, выкажет расположение, любовь, признание. Я упрямо продолжаю быть уверенным, что всё уже есть внутри нас, что то, что мы ищем в других, нам следовало бы искать в себе. Но легче думать, что жизнь была для нас злой мачехой, чем убедиться в том, что быть несчастными — наш выбор. С другой стороны, человек несчастный, погруженный в депрессию, в глубине души хочет оставаться в своем страдании. Быть в депрессии предпочтительнее, чем стать ответственным за себя.

Невроз и депрессия войдут в ваш лексикон; таблетки — в вашу аптечку.

Замечательный день сегодня. То ли чай пойти выпить, то ли повеситься.

Я не слышу себя, я не верю ему,

Я не верю теперь никому.

Я хочу убежать и на остров уплыть,

Там я буду одна, я смогу всё забыть...

Вчера ко мне пришла хандра. Она живет в соседнем доме, и я уже не раз видел, как вечерами она, пригнувшись, скрывается в тамошних низких воротах.

— Сегодня я разговаривала с Сосо... Вы выписали ей антидепрессанты?

— Ну, ей было грустно.

— Сразу пичкать таблетками — это плохая идея. Вы даже не обсудили с ней проблему.

— Мы ОБСУДИЛИ проблему. И я решил действовать пока не стало хуже.

— А ещё Вы сказали ей, что никто не любит грустных, и вся депрессия — в воображении.

— И что?

— Когда кто-то ощущает себя уязвимым — им надо дать рассказать о своей боли. А не винить себя за то, что она вообще возникла.

Подумай о том, что было пять лет назад. Подумай о том, что есть сегодня. Подумай о том, что будет через пять лет, чего ты хочешь достичь. Не останавливайся на достигнутом.

Упасть, не дышать.

Закричать, что я устал и нет сил встать.

Умирать, воскресать,

Обрести и потерять себя.