Дуэйн Джонсон

Я понял, что во время депрессии очень важно помнить, что ты не один. Не ты первый, не ты последний, но зачастую это все же происходит. Ты чувствуешь себя так, словно ты один и кажется, что больше никого нет и ты сам по себе. И жаль, что в своё время у меня не было никого кто... кто отвел бы меня в сторонку и сказал: «Всё будет хорошо, всё будет хорошо». Жаль, что тогда я этого не знал. Просто не забывайте, не забывайте основопологающее понятие веры — не теряйте веру. И когда пройдет боль, произойдет что-то хорошее.

0.00

Другие цитаты по теме

депрессия…

десять мушиных трупиков

двадцать оторванных крылышек

Длинная ночь,

Нервные дни

И в квартире накурено.

Очень накурено.

И дождь с утра зарядил,

И вдох остался внутри,

И мое сердце не выдержит

Точно не выдержит.

Мне хочется видеть, как упадет последний лист. Я устала ждать. Я устала думать. Мне хочется освободиться от всего, что меня держит, — лететь, лететь все ниже и ниже, как один из этих бедных, усталых листьев.

Поздняя осень, весна ранняя

Снова не знаю, куда мне деться

Неподъёмное настроение

Пограничное состояние

Словно кровь стала гуще

Так тяжело бьется сердце.

... уверенность в том, что лучше уже никогда не станет — составляющая часть депрессии. Я говорю, что уверенность в том, что лучше уже никогда не станет — вполне нормальное и естественное следствие того, что лучше не становится.

Я сам это испытал: хочется просто бросить все, лечь дома в постель и ни о чем не слышать. Но, конечно, глупее этого ничего быть не может, да и в постели тебе все равно не будет покоя.

День кажется длинным и хочется плакать,

А в душу залезла зима -

Образовалась слякоть...

Телефон молчит, никому я не нужна,

Приготовлю одиночество на ужин.

... в социальном отношении, сердечный смех не приносит дивидендов. Удобнее, «политкорректнее» производить впечатление человека в депрессии, чем счастливого. Поверхностному взгляду может показаться, что дело обстоит наоборот. Но, если ты предстаешь перед людьми несчастным, грустным, ты всегда можешь найти кого-то, кто о тебе позаботится, выкажет расположение, любовь, признание. Я упрямо продолжаю быть уверенным, что всё уже есть внутри нас, что то, что мы ищем в других, нам следовало бы искать в себе. Но легче думать, что жизнь была для нас злой мачехой, чем убедиться в том, что быть несчастными — наш выбор. С другой стороны, человек несчастный, погруженный в депрессию, в глубине души хочет оставаться в своем страдании. Быть в депрессии предпочтительнее, чем стать ответственным за себя.

Невроз и депрессия войдут в ваш лексикон; таблетки — в вашу аптечку.