Келли Макгонигал. Сила воли

Гораздо чаще мы используем свои навороченные мозги не для стратегически грамотных решений, а чтобы действовать менее разумно. Всё потому, что лобная кора сильна не только самоконтролем. Она может придумывать рациональные оправдания плохим решениям и обещать, что завтра мы исправимся.

0.00

Другие цитаты по теме

Ключевое действие, которое мы совершаем в Интернете, — идеальная метафора обещания награды: мы ищем.

Мы не только бросаемся к оружию или Богу, когда напуганы, но зачастую — к кредиткам, кексам и сигаретам.

Поразительно, но именно прощение, а не вина повышает ответственность.

... один из моих студентов обожает семинары по повышению продуктивности, потому что после них чувствует себя продуктивным — хотя ничего ещё не сделал.

Эрин поняла, что для неё гораздо важнее радоваться материнству, а это не вполне то же самое, что быть хорошей матерью.

Дело не в том, что мы от природы неразумны или сознательно выбираем наслаждаться сегодняшним днём, забывая о завтрашнем дне. Отнюдь, просто мы устаём действовать наперекор нашим худшим влечениям.

Я боялся, что однажды эту коробку откроют, и весь мир узнает его историю. Мне часто кажется, что я принял неверное решение. Страх и суждения охватывают меня и не дают уснуть ночи напролёт.

Наверное, я хотел, чтобы Дан И все узнала.

Даже если весь мир отвернётся от меня, Дан И останется. Возьмёт меня за руку и посмотрит с любовью в глаза

В стене, отгородившей мой мозг от остального мира, появилась огромная дыра, и я вышел сквозь нее.

— Пожалуй, я воздержусь. Я поклялся кое-кому.

— Неужели?

— Да, я обещал моему доктору, воздерживаться от подобных вещей.

Не столь опасно принять решение, как не решиться ни на что или решиться слишком поздно.