Марк Мэнсон. Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

Другие цитаты по теме

Есть предпосылка, которая лежит в основе многих наших идей и убеждений. Она состоит в том, что счастье может алгоритмизировать, обрести трудом, заработать, словно поступить на юридический факультет или собрать сложную конструкцию из Lego. Если я достигну X, я буду счастлив. Если я буду выглядеть как Y, я буду счастлив. Если я буду с Z, я буду счастлив.

Но эта предпосылка и есть главная проблема. Ибо счастье — не математическое уравнение, которое можно решить.

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

Проблемы — это жизненная константа. Чтобы подтянуть физическую форму, вы записываетесь в тренажерный зал. Но тем самым создаете новые проблемы: надо выделить время для занятий и рано вставать, да ещё до одури потеть на тренажере, да ещё мыться и переодеваться, чтобы не вонять на весь офис. Или допустим, такая проблема: вы мало времени проводите с женой. Вы решаете, что по средам будете вместе ходить в ресторан. Но это опять головная боль: куда пойти, чтобы обоим было приятно; где взять деньги на пристойную еду, как вернуть утраченную «искорку» в отношения и как влезть вдвоем в маленькую ванну со слишком большим количеством пены. Проблемы не иссякают. Они лишь меняются и/или выходят на новый уровень. Счастье приходит от решения проблем. Ключевое слово здесь — «решение». Если вы убегаете от проблем или полагаете, что у вас их нет, вы будете несчастны. Если вы думаете, что ваши проблемы нерешаемы, вы также будете несчастны. Стало быть, фишка в том, чтобы решать проблемы, а не просто иметь их. Решать — вот путь к счастью.

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

— Не надейся на жизнь без проблем, — сказал Панда. — Ее не существует. Надейся лучше на жизнь, полную хороших проблем.

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

Вот почему проблемы возвращаются, они неизбежны.

человек, с которым вы вступаете в брак, — это человек, с которым вы ссоритесь. Дома, который вы покупаете, — это дом, который вы ремонтируете. Работа вашей мечты — источник ваших стрессов. Всякий раз приходиться жертвовать: то, от чего мы чувствуем себя хорошо, то есть и то, от его почувствуем себя плохо.

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

Тонкость № 3: осознаете вы это или нет, от вас зависит, о чем волноваться.

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

Если проблема еще не встала, отдохните и вы.

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

— Как там наша старушка-мать?

— Да все также. У нее постоянно какие-то проблемы.

— Где, черт возьми...

— В Новом Орлеане у нее бордель.

— Я про пулю говорю!

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

Задумываться вообще глупо. Раз задумался, два, глядишь, и пропал. Иди, не сочиняй кучу проблем...

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

[Сибери]

Внимание, внимание! Меня зовут Сэмюель Сибери,

И я представляю вам «Вольные мысли

О ходе работы Континентального конгресса»!

Не обращайте внимания на сброд,

Который кричит о революции,

В их сердцах нет места для ваших интересов.

[Маллиган]

Боже мой. Заткните этого болвана.

[Сибери]

Хаос и кровопролитие – это не решение проблемы.

Не позволяйте им ввести вас в заблуждение,

Этот Конгресс говорит не от моего имени.

[Бёрр]

Пусть говорит.

[Сибери]

Они ведут опасную игру,

Я молюсь, чтобы король проявил к ним снисхождение,

Позор, позор…

слайд с цитатой Cлайд с цитатой

Не беги от своей проблемы. Хотя если б ты бегала, проблемы б не было.

слайд с цитатой Cлайд с цитатой