Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.
Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.
Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.
Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.
Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.
Все время выигрывать невозможно, но надо продолжать игру и изобретать новые хитрости, которые позволят взять реванш.
По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.
Cлайд с цитатой