самоконтроль

Для того, чтобы узнать, от чего отказываешься, нужно потерять контроль над собой.

Если ты хочешь владеть собой, сначала следует разобраться со своими внутренними проблемами.

Самое первое и самое главное в жизни — стараться владеть самим собою.

Никогда не теряя контроль, ты не способен на безумства, а, значит, не растешь.

— Тебе всегда приходится сражаться за контроль над собой. Ты такой же, как я.

— Нет. Я умею сохранять контроль над собой.

Это новое понимание придало мне смелости.

— Нет. Не умеешь. Ты делаешь вид, что все в порядке, и большую часть времени действительно владеешь собой. Но иногда у тебя не получается. А иногда...— Я наклонилась вперед и понизила голос: — Иногда ты не хочешь, чтобы получалось.

Рассудок и осведомлённость не всегда способны контролировать наши желания. Признать проблему — не значит решить её.

Ты же внутри не такой, ты хороший. Просто забываешь об этом. А надо себе напоминать.

Люди, которые не могут контролировать свои страхи, сами поподают под их контроль и полностью теряют способность трезво мыслить. Но, с дугой стороны, если они смогут вооще избавится от него, как и от других эмоций, то станут оценивать реальноть с заведомо ложных позиций. Он учил меня контролировать себя... Не запихивать свои эмоции в дальний ящик, а держать их в узде.

Когда что-то сводит меня с ума, я стараюсь с этим подружиться. Самый верный способ взять ситуацию под контроль.

Мы не можем контролировать то, что с нами происходит, однако можем контролировать свою реакцию на происходящее.