Все цитаты автора | Эми Ньюмарк. Страница 6

В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

Тело — это багаж, который приходится нести с собой всю жизнь. Чем больше лишнего багажа, тем короче путешествие.

Заняться бегом стоит хотя бы ради того, чтобы снова пережить состояние, похожее на влюбленность, — учащенное сердцебиение и прерывающееся дыхание.

Приходится признать, что люди, ранее имевшие вредные привычки, не могут расстаться с ними навеки. Они всегда живут внутри.

Все время выигрывать невозможно, но надо продолжать игру и изобретать новые хитрости, которые позволят взять реванш.

Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

Уважайте свою борьбу, уважайте себя. Самоуважение дает начало самодисциплине. Если у вас есть и то, и другое — вы обладаете подлинной силой.

Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.

Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

Не стоит зацикливаться на неудачах — завтрашний день будет лучше, чем вчерашний.

Эми Ньюмарк