Заняться бегом стоит хотя бы ради того, чтобы снова пережить состояние, похожее на влюбленность, — учащенное сердцебиение и прерывающееся дыхание.
Если у вас толстая собака, значит, вы мало двигаетесь.
Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Другие цитаты по теме
Cлайд с цитатойТело — это багаж, который приходится нести с собой всю жизнь. Чем больше лишнего багажа, тем короче путешествие.
Приходится признать, что люди, ранее имевшие вредные привычки, не могут расстаться с ними навеки. Они всегда живут внутри.
Я уверена, что красива внутренне и внешне. И моя задача — жить так, чтобы мир увидел эту красоту.
Все время выигрывать невозможно, но надо продолжать игру и изобретать новые хитрости, которые позволят взять реванш.
Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.
Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.
Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.