Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.
Джек Кэнфилд
Cлайд с цитатойОбещаю, что не позволю ни одному человеку, ни единому слову, ни единому негативному замечанию испортить ни единой секунды, ни единой минуты, ни единого часа, ни единого дня моей жизни.
Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.
Принятие ответственности за свое тело ведет к принятию ответственности за свою жизнь в целом. Это ежедневно дает силы и в итоге позволяет достичь желаемого.
Час игры в баскетбол пролетает незаметно, как четверть часа. Час на беговой дорожке тянется долго, как два дня напряженных занятий в автошколе.
Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.
Большинство людей останавливаются, не исчерпав «первого дыхания», поэтому не знают, что есть и второе.
Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.
Стойкость — это не просто способность выносить трудности, но и умение обратить их в успех.
- « первая
- ‹ предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- следующая ›
- последняя »