Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.
Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.
Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.
Жизнь слишком интересна, насыщенна и коротка, чтобы растратить ее на ненависть к своему телу.
Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.
Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.
Вне зависимости от возраста и состояния здоровья, в нас всегда есть скрытый потенциал и возможности для рождения новой красоты.
Моя философия и тогда, и сейчас основывалась на трех принципах: любите себя, двигайтесь, ешьте все, что пожелаете, но в небольших количествах.
Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.