Сидеть у подножья горы и дышать. Больше ничего не нужно. Научиться дышать — это главная цель, в устремлении которой все клетки моего тела едины. Научить дышать ровно, глубоко и спокойно сейчас. Именно сейчас каждый мой вдох кажется дерзким в своей значимости, в значимости этих секунд, где есть осознанное Я.
Погрузить свое Я в окаменелое безмолвие, легкое и грузное одновременно. Мое прошлое прорастает былым, мое будущее тает в дымке, мои старые диалоги устали мотаться лентами, и я с глубокой благодарностью за уроки отпускаю их из просторов своей памяти.
Я вдыхаю воздух уже не жадно. Я вспоминаю о том, что во Вселенной всего и всегда достаточно. И это в любое время константа, то постоянное, что так часто засыпается горстями бытовых зарисовок.
Сидеть у подножья горы и дышать. Дышать миром, свободой, дышать сердцем, что начинает откликаться на каждую мысль, дышать пространством, и наконец, собой. Да, научиться дышать собой — это то, что исцеляет от фальши.
Научиться дышать — это главная цель, с которой идет отсчет. Сквозь дыхание я чувствую приближение нового начала, я ощущаю кожей, что нет ни дна, ни русла, ни берегов. Я спрашиваю, кажется, о чем-то и слышу на это ответ.
Отпустить с выдохом долгий слог, а из рук поводья пути. Это то, что позволяет насладиться отсутствием планов, тишиной от необходимостей, насыщенной пустотой.
Я остаюсь наедине с собой и по-настоящему глубоко начинаю любить покой. Научиться дышать. Разве есть что-либо важнее?
Cлайд с цитатой