Хочешь сесть на диету сам, посади сначала на диету свой холодильник.
Если вы следите за своим весом, попробуйте нью-йоркскую диету Энди Уорхола: в ресторане я заказываю все, чего не хочу, так что могу долго возиться со всем этим, пока остальные едят.
Ты должен не диету искать, ты должен искать lifestyle. Ты должен искать что-то, что ты сможешь ПОДДЕРЖИВАТЬ. Вечность. Не год, не два, не три — вечность. То есть ты должен найти комфортный образ питания, тренировок, движений, чтобы он тебе нравился так, чтоб ты мог так жить — вечно. И только это будет эффективным.
Современные диетические и похудательные методы, так или иначе, сводятся к комбинации самоограничения, самоистязания и самообмана.
С нервами что-то, совсем хреново,
Видимо, перетёрся последний.
Я готов задушить любого,
Окажись он в моей передней.
Мне как-то бросила невпопад
Диетолог — соседка Зина:
«Ты ведь совсем не психопат.
У тебя накопились токсины».
— Тэдди, нет!
— К черту диету, я голоден.
— Это не еда, это картон, лак и краска.
— Мне плевать!
Cлайд с цитатой