Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.
Марк Виктор Хансен
Большинство людей останавливаются, не исчерпав «первого дыхания», поэтому не знают, что есть и второе.
Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.
Стойкость — это не просто способность выносить трудности, но и умение обратить их в успех.
Моя философия и тогда, и сейчас основывалась на трех принципах: любите себя, двигайтесь, ешьте все, что пожелаете, но в небольших количествах.
Только когда самые простые физические усилия стали представлять трудность, я осознал, насколько пребывание в форме влияет на качество жизни.
По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.
- « первая
- ‹ предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- следующая ›
- последняя »