Как только вы заметили, что мысли «пошли по кругу» (возвращаются вновь и вновь), отвлеките себя от них. Встаньте и сделайте что-то другое. Переключение внимания часто бывает очень полезным методом. Это придает вам сил или позволяет оценить степень контроля над ситуацией.
Не следует верить каждой мысли, которая приходит вам в голову. Мысли нередко лгут. Если вам в голову пришла мысль, это не значит, что она верна.
Не позволяйте сложившейся ситуации затащить вас в болото негативного мышления. Иногда вам это не удается — значит в следующий раз вы научитесь с этим бороться. Как только в вашем сознании возникает негативная мысль, прихлопните ее на месте! Замените ее позитивной мыслью. Это требует усилий, но результатом будет энергия — позитивная энергия, необходимая составляющая любого успеха.
Не поздно всё исправить и начать всё сначала.
Разобрать все мысли — в мыслях много хлама.
Постоянно твердя себе, что такой работы просто не существует, что вам ее никогда не найти, вы действительно никогда ее не получите.
При спуске на горных лыжах либо думай быстрее, чем едешь, либо езжай медленнее, чем думаешь.
У каждого есть свое мнение. Каждый думает, что он поступает правильно... или должен так думать.
Хорошо делать свою работу — это одно. А думать о том, что хорошо делаешь свою работу — совсем другое! Если ты хочешь об этом думать, то можешь и не делать никакой работы.
Представь. Ты говоришь себе, что ты вежливый, сильный, состоявшийся джентльмен. То есть прошел уровень, не работая. Громкие слова. Превосходная ложь!
Никто не отличается. Но они не хотят, чтобы мы думали так.
Например, скажем так. Мы живем в одной могиле, но только некоторые из нас могут смотреть на звезды. И те, кто смотрят на звезды, имеют чувства. Каждый хочет верить, что это он — тот, кто смотрит на звезды, чтобы почувствовать себя особенным. Ну, нет! Кто ты такой? Что ты? Что ты сделал до этого момента? С чем справился? Что заработал? Ничего нет!
А теперь я спрашиваю тебя: «Ты лежишь в могиле, или ты смотришь на звезды?»
Cлайд с цитатой