Удовлетворённый человек решает поставленную задачу, но он не превращает задачу в проблему.
Каждое реальное переживание всегда происходят в настоящем времени, и никогда — в прошедшем или в будущем.
Удовлетворённый человек решает поставленную задачу, но он не превращает задачу в проблему.
Каждое реальное переживание всегда происходят в настоящем времени, и никогда — в прошедшем или в будущем.
Я не спрашиваю: «Каким это является для меня», а спрашиваю: «Каким это само по себе».
У меня есть внутренний сигнальный колокольчик. Он звенит, когда я оцениваю что-то как глупость, как подлость или как безвкусицу. В таких эпизодах мне хочеться преодолеть мои эгоцентрические оценки и поупражняться в объективировании и в саморегулируещем понимании.
Какова ситуация, если я оцениваю её с моей точки зрения — субъективно? И какова ситуация, если я рассматриваю её объективно? На эти два вопроса я нашел два различных ответа.
Идеал гармонии в отношениях с другими присутствует всегда и в каждом человеке — как внутренний ориентир.
Одна установка нацелена на объединение обоих партнеров, другая — на сохранение самобытности каждого из них.
Невроз — это фиксированные состояния, которые всегда одновременно являются и переоценкой, и недооценкой.
Благодоря свободе в принятии решений — верных или ошибочных, благодаря свободе действовать — правильно или неверно, человек становится самостоятельным. Так он сам берет на себя ответственность за свои поступки и за последствия своих решений.
Очень важно знать: любое разочарование, любая неудовлетворенность могут служить ключом к двери самопознания и, следовательно, к собственной зрелости.
Чем больше мы сможем освободиться от личной стесненности и оценочных чувств, чем внимательнее и искреннее мы будем, тем отчетливее мы будем воспринимать наши переживания.