Физические упражнения делают тебя более грациозной. Когда ты регулярно выполняешь комплекс упражнений, ты ходишь гордо и плавно — так, словно вся улица твоя.
6.00
Физкультура продлевает жизнь на пять лет, но эти пять лет нужно провести в спортзале.
Софи Лорен
Другие цитаты по теме
Cлайд с цитатойОн жирен, он мягок, он носит вашу одежду, он родился в один день с вами, но он стал слишком стар, и вы боитесь, что, если прекратите бежать, он догонит вас. Просто сделайте это. Nike
Приседания – это огромный стимул – не только для ног, но и для других частей тела. Я часто говорю, что если бы меня бросили в тюрьму и разрешили бы тренироваться по полчаса три раза в неделю, я бы делал приседания. Только и всего.
Физкультура продлевает жизнь на пять лет, но эти пять лет нужно провести в спортзале.
Можно видеть энтузиастов физической культуры, обладающих довольно большими мускулами. Но какой от них прок, если отсутствует мощная основа – развитые сухожилия.
Надо признать, что мне нужно заняться спортом. Но крайне сложно найти время для занятий, когда ты ужасно этого не хочешь.