К сожалению, начав курить, я уже не мог бросить. Я быстро дошёл до двух пачек в день и продымил так почти десять лет. Решив бросить, я использовал тот же метод, что использовал отец, когда бросал. Он всегда носил в кармане рубашки сигарету и всякий раз, как его тянуло закурить, доставал эту сигарету и спрашивал у неё: «Кто сильнее? Ты? Или я?» И всегда заключал: «Я сильнее». И сигарета возвращалась в карман до следующего приступа. Так он и бросил. И я тоже.
Иногда «сижу, курю» — самый правильный рецепт для поиска новой идеи. Не сочтите это рекламой табачных изделий.
Сам того не желая, я нашёл ответ на терзающий миллионы людей вопрос «Как бросить курить?» Он лежал на поверхности. Последняя сигарета — не та, что будет следующей, а та, что уже выкурена.
Для тех, кто чувствует то, что он на самом дне и пытается выкарабкаться... Давайте сегодня вы встанете и будете сражаться. Давайте сегодня вы скажите: «Нет, я не буду курить».
Как бы плоха ни была ситуация, всегда может быть хуже. Ну и что, что из-за инсульта у меня теперь дефект речи? У Моисея он тоже был — и ничего.
Джоди, всякий раз, вдыхая этот ядовитый дым, помните — жирный толстосум из табачной компании смеётся над вами, над каждой вашей затяжкой! Он смеётся и его жирные щёки трясутся! Запомнили меня? Запомните!
Курить или не курить, есть дело безразличное, по крайней мере, наша и общая совесть считает это таким. Но когда некурение связывается обещанием, тогда оно вступает в нравственный порядок и становится делом совести, неисполнение которого не может не мутить ее.
На что вязать себя обетом? Говорить надо: «Постой, дай-ка попробую бросить, Бог даст слажу». Встречали вы у святых старцев совет: не вязать себя обетом? Вот таких именно дел это касается.
И больше незачем любить кого-то рядом,
Больше незачем курить, курить не надо,
Больше незачем звонить, закрыты двери,
Ты встречаешь Новый Год в своей постели.
Cлайд с цитатой