Труд, бодрость духа и устремление ума к совершенству, к познанию приводят к результатам, которые украшают жизнь.
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.