Чакра — это не красный шарик в пятой точке. Это живая сущность, сознание. С которой можно даже поговорить и узнать много интересных фактов о себе.
Бытовой цигун.
Некоторые бабушки при самолечении, сами того не зная, успешно занимаются цигуном — направляют энергию в больное место. Но поскольку воспитывали их в материалистическом мире, должно быть совершено какое-то понятное действие. Например, приложен капустный лист.